Kırmızı Yoncanın Faydaları

2024 Yazar: Sebastian Paterson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:54

İlk bölümü okuyun: Tarım teknolojisi ve kırmızı çayır yoncasının kullanımı

Kırmızı yoncanın farmakologların hatırladığı unutulmuş özellikleri

Her zamanki üç yapraklı yonca, gençlik tılsımı olarak kullanılır. Ayrıca yonca, şanslı bir tılsım olarak kabul edilir.

Hanedanlık armaları "çapraz bottoni" olarak adlandırılan yonca yaprakları ile bilinen haç. Beş yapraklı yonca talihsizliğe işaret eder. Çin göstergebiliminde yonca, Bahar'ın işaretidir.

Üç yapraklı yonca, Üçlü Birliğin bariz bir sembolüdür. Kara cadıları ve kötü ruhları kovmak için kullanılır, nazardan ve kara büyüden korunma sağlar. Üçlü Birlik ile ilişkiler, üç yapraklı yonca şeklinden doğar.

Dört yapraklı yonca nadiren görülür - kayıp bir cennetin anısı. Tıp cenneti nasıl olur bilmiyorum, belki kliniklerimizden daha iyidir, ancak üç yapraklı kırmızı yoncanın gençliğin gücünü korumasına yardımcı olması neredeyse ilahi bir özelliktir.

× Bahçıvanın el kitabı Bitki kreşleri Yazlık evler için eşya mağazaları Peyzaj tasarım stüdyoları

Büyük anneannelerimiz şafak vakti, herkes uyurken açıklığa çıktılar ve yoncadan çiy topladılar. Sonra onu küçük bir kaba döktüler ve sonra bütün gün orada üç dal yonca koydular. Sonra geceleri yüzlerini bu suyla yıkadılar, bu da onlara kırışıklık önleyici krem görevi gördü. Öyleyse şu şekilde çıkıyor: Karıma verilen krem bir tür reklam aracı değil.

Şimdi, cidden: kırmızı yonca izoflavon içerir. Bunlar kadın cinsiyet hormonu östrojene benzeyen bitki kimyasallarıdır. Molekülleri benzerdir, ancak kesinlikle aynı değildir. Ancak bir kadının yaşamı boyunca cildinin, saçının ve tüm görünüşünün durumu tam da bu kadın cinsiyet hormonlarının etkisiyle belirlenir. Yaşla birlikte sentezleri azalır, cilt kurur ve kırışır, saç incelir, dolgunluk ortaya çıkar - kadın yaşlanır.

Bildiğiniz gibi, en doymuş fitoöstrojen kaynakları soya fasulyesi, keten tohumu ve kırmızı yoncadır ve yoncada soya fasulyesine göre 20 kat, keten tohumlarına göre 17 kat daha fazla bulunur. Kırmızı yonca izoflavonlar içerir: genistein, deidzein, biocanin A ve formononetin, soya ise bu maddelerin sadece ilk ikisini ve belirgin östrojenik etkisi olmayan az miktarda glisitin içerir. Ayrıca kırmızı yonca, orta derecede östrojenik aktiviteye sahip az miktarda kumestan içerir.

İzoflavonca zengin gıdaların tüketildiği ülkelerde sadece düşük meme ve endometriyal kanser insidansı değil, aynı zamanda prostat kanseri görülmesi, izoflavonların östrojenik aktiviteye ek olarak androjen reseptörleri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu düşündürdü. Bu karmaşık sürecin kimyasına girmeyeceğim. Ancak kadınlarda klimakterik bozuklukların giderilmesinde etkilidirler ve kanser ve kardiyovasküler hastalıklara karşı önemli bir profilaktik etkiye sahiptirler.

× İlan panosu Satılık Yavru Kedi Satılık Satılık atlar

Kırmızı yoncanın ana aktif bileşenleri:

• polisakkaritler, flavonlar (pektolinarin) - karaciğerin detoksifikasyon fonksiyonunu iyileştirir;
• saponinler, yağ asitleri, sitosteroller - karaciğerdeki lipit metabolizmasını normalleştirir, yağlı dejenerasyonunu önler;
• flavonoidler (isorhamnetin, kaempferol, quercetin), A, E, C vitaminleri - karaciğer hücrelerinin ve kan damarlarının korunmasını sağlar;
• glikozitler (tripolin, izotrifolin) - karaciğer ve gastrointestinal sistemin salgılama fonksiyonlarını geliştirir;
• organik asitler (salisilik, kumarik) - bağırsak fonksiyonunu iyileştirir;
• uçucu yağ (furfural, kumarin metil asit) - antibakteriyel etkiye sahiptir;
• izoflavonlar (formononetin, genistein, daidzein, trifosid) - hormon benzeri (östrojenik) bir etkiye sahiptir;
• B ₁, B ₃ vitaminleri, mikro elementler (kobalt, bakır, çinko) - bir vitamin ve mikro element kaynağı.

Beş yıl kadar yakın bir zamanda, ana araştırma, yüksek fitoöstrojen seviyesinden dolayı kadın hastalıklarının tedavisi için kırmızı yonca kullanımını incelemeyi amaçlıyordu. Şubat 2008'de Üroloji'de yayınlanan bir araştırma (Avusturya, Landesklinikum Thermenregion Baden, Üroloji ve Androloji Bölümü'nde gerçekleştirildi) kırmızı yoncanın erkekler için de faydalı olduğunu gösterdi.

Bilim adamları, kırmızı yonca ekstresinin prostat, karaciğer fonksiyonu, yaşam kalitesi ve prostat spesifik antijen (PSA) seviyeleri yükselmiş erkeklerde cinsel fonksiyon üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Yaş ortalaması 65 olan 20 erkek, bir yıl boyunca günde 60 mg yoncadan elde edilen izoflavon aldı. Sonuçlar, ortalama PSA seviyesinin azaldığını ve ortalama prostat hacminin 5 cm3 azaldığını gösterdi. Erkeklerde karaciğerin durumu önemli ölçüde iyileşti.

Okurların sağlığımızın bizim elimizde olduğunu, yazlık bir kulübede kendimiz için bir ilaç yetiştirilebileceğini anlamaları için özellikle İngilizce bir tıp dergisinden verilere atıfta bulunuyorum. Geleneksel tıp, kırmızı yoncanın etkisini ginsenginkiyle karşılaştırır.

Metabolizmayı düzenler, kan kolesterolünü düşürerek ateroskleroz gelişimini engeller, toksik maddeleri vücuttan uzaklaştırır ve vücudun enfeksiyonlara ve olumsuz koşullara karşı direncini geri kazandırır. Kırmızı yonca ayrıca kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olan kan inceltici özelliklere sahiptir.

Kurutulmuş ve ezilmiş formdaki yonca çiçekleri, çorbalar için baharat olarak pişirmede kullanılır. Kurutulan ve ezilen yapraklar un haline getirilerek ekmeğe ilave edilerek besin değeri arttırılır. Bu tür ekmek diyet ürünüdür. Yoncanın genç sap ve yapraklarından salata hazırlayıp ıspanak gibi haşlarlar. Yonca çiçekleri lahana gibi mayalanır ve kışın lezzetli bir salata olarak servis edilir.

Savaş sırasında, kırmızı yonca yaralı ve zayıflamış askerlere reçete edildi - bacakları güçlendirdi. Biz de yazlık evlerimizde bu deneyimi benimsemeliydik, çünkü orada güçlü bacaklara da ihtiyaç var. Bilim adamları bunu, doğal polifenollerin vücudu oksijen açlığından, iyonlaştırıcı radyasyondan ve zehirlenmeden koruduğu ve bağışıklığı uyardığı için güçlü antioksidan özelliklere sahip olduğu gerçeğiyle açıklıyor.

Yonca, lokal ve dahili olarak kırıklar, yanıklar, ülserler, ayrıca anemi, sarılık için kullanılır. Yoncanın biyolojik uyarıcı özellikleri, metabolizmayı harekete geçiren süksinik asit gibi zengin organik asit içeriği ile açıklanmaktadır. Ginseng ikame maddelerinden, bu belki de bizim için en uygun fiyatlı üründür.

Yonca cennette büyürse, dört yapraklı olsa bile orada kesinlikle sağlık sorunu olmayacaktır. Ama şimdilik kendi toprağımızda yaşamalı ve orada tedavi görmeliyiz. Ve siteye yonca ekersen sorun olmayacak. Yetişkinler için önerilen günlük yonca alımı 1-2 çay kaşığı çiçekli kuru bitkidir. Bir bardak kaynar suda 15-30 dakika ısrar ediyorlar. Bu infüzyonu günde üç defaya kadar almak gerekir.

Tedaviye ayrıntılı olarak değinmeyeceğim, bunun için özel bir literatür var. Şaşırtıcı bir şekilde, yonca tohumlarının bileşimi de birçok sır barındırmaktadır. Her halükarda, tohumları alkolde ısrar ettikten bir yıl sonra hiçbir şey olmamış gibi filizlenen ve büyüme mevsimi boyunca muhteşem bir şekilde çiçek açan ve normal tohumlar veren tek bir bitki bilmiyorum. Bu sadece Çin'de ginseng kökü ile bildirilmiştir.