İçindekiler:

Sağlıklı Yaz Ortası Tarifler
Sağlıklı Yaz Ortası Tarifler

Video: Sağlıklı Yaz Ortası Tarifler

Video: Sağlıklı Yaz Ortası Tarifler
Video: Tek Başına Bile Uzun Süre Tok Tutan 6 Doyurucu Salata Tarifi - Yemek Tarifleri 2024, Mayıs
Anonim

Yaz ortası, bahçıvanların ve yaz sakinlerinin emeklerinin meyvelerini "toplamaya" başladıkları zamandır. Bu sefer faydalı olacak birkaç tarif sunuyoruz

Hafif tuzlu salatalık
Hafif tuzlu salatalık

Hafif tuzlu salatalık

3 litrelik kavanozda, kova veya tencerede pişirilebilen ilk hafif tuzlu salatalık, yaz aylarında özel bir keyif veriyor. Onları hazırlamak için genç yeşil salatalıkları alın, baharatlarla (sarımsak, dereotu, kiraz yaprağı, defne yaprağı, yaban turpu vb.) 1-2 gün sonra salatalıklar kendine has bir aroma yayar ve yemeye hazırdır.

Ekşi krema içinde genç patates

Soyulmuş genç patatesleri tuzlu suda kaynatın. Sonra suyu boşaltın, ekşi krema, tereyağı koyun ve çalkalayarak karıştırın. Üzerine kıyılmış dereotu veya maydanoz serpin.

Patates ve peynirli atıştırmalık

Genç patatesler (büyükse, sonra kesin) tereyağlı bir fırın tepsisine koyun ve fırında pişirin. Neredeyse hazır olduğunda, üstüne peynir kütlesi ile yağlayın. Hazırlamak için rendelenmiş peynir, sarımsak ve mayonezi karıştırın. Kızarana kadar pişirin, servis yapmadan önce dereotu serpin.

Sosisli Okroshka

İhtiyacınız olacak: kvas - 1 l, haşlanmış sosis (veya haşlanmış et) - 200 gr, salatalık - 150 gr, patates (haşlanmış) - 200 gr, yumurta (dik) - 4 adet, Yeşil soğan - 50 gr, dereotu - tat, tuz, ekşi krema üzerine. Sosis (veya et), patates ve salatalıkları küpler halinde kesin, yumurtaları, soğanı ve dereotu ince ince doğrayın. Tat vermek için tuz. Kvasın içine dökün. Servis yapmadan önce ekşi krema ile tatlandırın.

Kivi ve çilek ile Cruchon

Tarif için ihtiyacınız olacak: bahçe çilekleri - 150 gr, kivi - 2 adet, Misket Limonu veya limon - 2 adet, Köpüklü su "Portakal" ve "Tarhun" - her biri 2 bardak. Kiviyi soyun ve dilimler halinde kesin, çilekleri durulayın ve 2-4 parçaya bölün. Misket limonu veya limon kabuğunu uzun ince şeritler halinde kesin ve suyunu sıkın. Kivi ve çilekleri bir sürahiye veya güveç kabına koyun, üzerini gazlı içecekler ve meyve suyuyla kapatın, karıştırın. Lezzet şeritleriyle süslenmiş buz üzerinde servis yapın.

Önerilen: