Toksinlerin Vücuttan Temizlenmesi

2024 Yazar: Sebastian Paterson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:54

Vücudu temizlemek için kim yararlıdır

Eksik bilginin tam cehaletten daha kötü olduğu bilinmektedir. Bazen "temizlemeyi" sevenler kendilerine yarardan çok zarar verirler ve temizlikten sonra eskisinden daha fazla yara alırlar. Örneğin, bağırsakları lavmanla temizledikten sonra, birçoğu disbiyoz ve cilt hastalıklarından muzdariptir.

İlk olarak, tek tek organların değil, tüm organizmanın cüruflaşmasının önlenmesi ile ilgilenmek gerekir. Vücudu sarkıtmanın temel sebebinin yetersiz beslenme olduğu kanısındayız. Hipokrat'ın "Yemeğiniz ilaç olmalı" formülü, sağlığın beslenme yoluyla sürdürülmesi gerektiği ana fikrini içerir. Bazıları için etin sağlık ve yaşam kaynağı olduğu, bazılarını öldürdüğü bilinmektedir. Bunun sebebi nedir? Düzgün çalışan bir mide ve bağırsaklarla, ayrı beslenme için hiçbir yerde ortaya çıkmayan moda uymak veya vejeteryanlığa baskı yapmak gerekli midir? Cildin durumuna ve sağlık durumundan ve yaşam tarzının doğasından, beslenmeden bağımsız olarak, gastrointestinal sistemi düzenli olarak ve kesinlikle lavman yardımı ile, karaciğer, böbrek ve kanı temizleyip temizlememek gerekli midir?

× Bahçıvanın el kitabı Bitki kreşleri Yazlık evler için eşya mağazaları Peyzaj tasarım stüdyoları

Gastrointestinal sistemimizde, hayvansal proteinlerin birincil kimyasal parçalanması hidroklorik aside maruz kalmayla başlar. Hayvansal proteinler alkalindir ve midede, pepsin üretimine katkıda bulunan mide bezlerinin salgılama aktivitesini uyarmak için yeterli hidroklorik asit bulunmalıdır. Mide suyunun normal asitliği ile pepsin, et ürünlerinde bulunan proteinleri daha basit maddelere ayırır - büyük protein molekülleri parçaları: peptonlar, peptitler, proteazlar. Protein parçalarının daha fazla bölünmesi, bağırsak suyu ve pankreas suyunun etkisi altında ince bağırsakta gerçekleştirilir. Orada, son sindirim ürünleri kan dolaşımına emilir.

Sindirim organlarının salgılama işlevinin yukarı veya aşağı doğru ihlali, diyetin niteliğinde, işlevi normal düzeye getirmek için tüketilen gıdanın kalitesinde, aksi takdirde sindirim organlarında ve kanda değişiklik gerektirir, Onların özelliği olmayan ürünler birikecek ve bu da fizyolojik süreçlerin seyrini olumsuz yönde etkileyecektir.

Örneğin, mide suyunun asitliği azalırsa, mideden ince bağırsağa gelen yulaf ezmesi, normal asit oluşumu sırasında olduğu kadar asidik olmayacak ve daha sonraki yolu boyunca daha da alkalileşecektir. Bu, mideye giren et ürünlerinin sindirilmeyeceği ve bu formda ince bağırsağa ve daha sonra daha da alkalileşecekleri kalın bağırsağa gireceği anlamına gelir.

Ancak kalın bağırsağın peristalsisi, yalnızca mideden asitlenmiş sindirim ürünleri girerse işe yarar. Bağırsaktaki ortam alkali ise boşmuş gibi dinlenir. Kalın bağırsağa giren alkali reaksiyona sahip ürünler, peristalsisini keskin bir şekilde zayıflatır. Böylece bağırsaklar doldurulur, dışkı ile daha yoğun hale gelir ve en iyi ihtimalle kabızlık meydana gelir. Hayvansal proteinlerin sindirim süreci imkansız hale geliyor ve çürüme süreci güçleniyor. Proteinlerin çürümüş bakteriyel ayrışmasının son ürünleri toksik ve biyolojik olarak aktif maddelerdir - tüm insan vücudunu zehirleyen aminler, hidrojen sülfür, metan. Buradan sadece kabızlık ve hemoroit değil, aynı zamanda kolit, enterokolit de görülür.

Bu yüzden vücudu temizlemeden önce cüruftan nasıl kaçınılacağını, beslenme sisteminin nasıl olması gerektiğini, hangi yiyeceklerin size uygun, hangilerinin kontrendike olduğunu düşünmeniz gerekir.

Vücudu toksinlerden arındırmanız gerektiğine karar verdiniz ve cildi temizlemekle başlamak daha iyidir. Bunu azalan ay ile yapmaya başlamalısınız, çünkü azalan aya sahip tüm vücut gereksiz ve zararlı olan her şeye ayrılmaya hazırdır. Bu dönemde açlık çok fazla hissedilmez ve vücuttaki yenilenme daha hızlı olur.

× İlan panosu Satılık Yavru Kedi Satılık Satılık atlar

Zararlı maddeleri vücuttan temizleme ve uzaklaştırma yöntemleri

Vücudun iç organlarını derinlemesine temizlemeden önce, sağlık durumunuzla yapılıp yapılamayacağını ve arınma için seçtiğiniz zamanın uygun olup olmadığını düşünün. Temel bir kural vardır: "her şey doğru zamanda." Bu anlamda, temizlik kullanımının hemen hemen ön koşulu, midenin (hiposidal gastrit) yetersiz salgılama fonksiyonudur, ancak diğer birçok sindirim hastalığında olduğu gibi mide suyunun asitliğinin arttığı hiperasit gastrit ile, endokrin, kardiyovasküler ve boşaltım sistemlerinde temizlik yapmak imkansızdır.

Diabetes mellitus, mide ülseri ve duodenal ülser, kolesistit, pankreatit, kolit, şiddetli hipertansiyon, kalp ve böbrek hastalıkları gibi hastalıklarda sadece zararlı değil, aynı zamanda vücudu toksinlerden arındırmak da tehlikelidir. Temizlemekten kaçınmak ve bu durumlarda soğuk veya bulaşıcı nitelikte hastalıklar ve rahatsızlıklar, akut iç organ hastalıkları, aşırı çalışma, tahriş veya stres durumunda ve hatta aşılmadıysanız daha iyidir. temizlik ihtiyacının bilinci ile.

Hamilelik ve emzirme döneminde, menstrüasyonun bitiminden bir hafta önce ve bir hafta sonra kadınlar temizlik yapmamalıdır.

Tedaviye başlama veya tedaviye devam etme ihtiyacının olduğu durumlarda, örneğin kemoterapi seanslarından sonra, kişi vücudu ciddi şekilde arındırmalıdır, çünkü ikinci durumda, ilaçlarla birlikte çeşitli çok zararlı maddeler vücuda verilir.. Terapötik etkiye sahip maddeleri ortadan kaldıracağından, tedavi süresince temizlik yapılmamalıdır.

Herhangi bir sağlık programı bir trafik ışığı ilkesine göre çalışmalıdır:

yeşil - kullanımı için göstergeler vardır, sarı - düşünce için bilgi, kırmızı - yasaklayıcı bir sinyal, izin verenden daha önemlidir, çünkü öngörülemeyen pek çok şeyi önlemeye yardımcı olur. sorunlar ve sıkıntılar. Ancak temizliğe karşı herhangi bir argüman yoksa bir kişi bunu gerçekleştirebilir.

Temizlik yapmak için bazı gerekliliklere uyulmalıdır:

1. Genel temizliğe benzememelidir, daha sonra tek bir yerde bulunan toksinler vücudun her tarafına dağılır.
2. Temizlerken, yanlış atılan toksinlerin yeniden emilmesi nedeniyle vücudu zehirlememelisiniz.
3. Temizleme işlemi bir tsunamiye benzememeli ve boşaltım sistemlerinin aşırı yüklenmesine neden olmamalıdır.
4. Cürufları uzaklaştırma yöntemi ve sırası, bütünlüklerini, fiziksel ve kimyasal durumlarını ihlal etmeden, tamamen kaldırılmasına yol açmalıdır.

Zararlı maddelerin, metabolik ürünlerin vücuttan uzaklaştırılmasının, karaciğerin, böbreklerin, bağırsakların, cildin, akciğerlerin aktivitesini buna yönlendirmenin birçok yolu vardır. Bu kurala uymak faydalıdır: Listelenen organları güçlendiren her şey aynı zamanda vücudun kendi kendini temizleme yeteneğini de güçlendirir. Karaciğerden başlamak daha iyi olsa da öncelikle kanı ve karaciğeri temizlemeniz gerekir. Ancak bağırsakları temizledikten sonra temizlemek daha iyidir, çünkü cüruflu bağırsaklarda karaciğerden atılan toksinler hızla kan dolaşımına emilir ve bu da vücudun zehirlenmesine neden olur.

Isırgan otu kanı saflaştırma kursu, çok sayıda vücut hastalığının tedavisinde faydalı olabilir. Önlemek için her sağlıklı insanın ilkbaharda ısırgan çayı içmesi faydalıdır, bu bahar yorgunluğunu giderir, mesane ve böbreklerin çalışmasını ve ayrıca sindirim sistemini uyarır. İlk dönemde sağlığınızda bir bozulma yaşarsanız, paniğe kapılmayın - bu iyi bir işarettir, vücudunuz bir aşı gibi temizlemeye tepki verir, doğru yolda olduğunuzu söyler. Ağrının net belirtileri, vücudun tüm kuvvetlerinin etkilenen bölgenin ablukasını kırmak için zorlandığını gösterir.

Azalan ayda (en iyisi öğleden sonra 3 ile 19 arası) mümkün olduğunca çok ısırgan çayı içmek iyidir (ayran içmek de iyidir). Yeni ayda, dolunaya kadar mola vermelisiniz, yani. azalan ayın başlangıcından önce ve temizliği tekrarlayın. Ağrı devam ederse, temizleme prosedürünün bir veya iki döngüsünün daha gerçekleştirilmesi gerekecektir. Azalan ayda ısırgan toplamak daha iyidir, ayın Başak, Boğa veya Oğlak burcunda olması, sadece genç yaprakları seçmesi daha da iyidir. Şifalı bitkileri toplamak için temel kuralları izleyin. Yapraklar kurutulabilir ve kuru, karanlık bir yerde saklanabilir. Ay takvimine bakın.

Vücudu temizlemenin ve güçlendirmenin eski etkili bir yolu, ağzı ayçiçek yağı ile çalkalamaktır. Bu teknik aynı zamanda dişlerinizi temizlemenizi sağlar. Sabahları aç karnına harcayın. Bunu yapmak için ağzınıza bir çorba kaşığı ayçiçek yağı emmeniz gerekir. Ağzın tüm yüzeyi ile tadı hissetmeli, ardından 15 dakika yutmadan diş ve boğaz üzerinde yuvarlamalısınız. Bundan sonra, yağı lavaboya tükürmeniz, ağzınızı iyice çalkalamanız ve lavaboyu çalkalamanız gerekir, çünkü yağ zehirli bir maddeye dönüşür, beyazlaşır ve yere dökerseniz, çim olmaz bu yerde büyümek. Bu prosedür, 7 ila 14 gün arasında azalan ayda da yapılmalıdır.

Vücudu temizlemek ve dinlendirmek için hem haftanın münferit günlerinde hem de uzun süreli oruçlarda oruç zamanını kullanmak iyidir, ancak ayın azalan günlerinde yapılması daha iyidir. Özellikle yeni bir ayda temizlik yapmak iyidir ve dolunayda vücut özellikle tüm tanıtılan maddeleri kabul eder. Ancak oruç tutmanın kilo vermenizi sağlayacağını düşünmeyin çünkü fazla kiloların sebeplerini ortadan kaldırmaz, beslenme alışkanlıklarınıza ve yaşam tarzınıza dönersiniz. Oruç sırasında, temizlenecek tüm organlar büyük ölçüde aşırı yüklendiğinden daha fazla sıvı içmeniz gerekir.

Yapılan işin etkinlik derecesini değerlendirmeden vücut temizliğini resmi olarak tedavi etmemelisiniz. Yapılan temizliğin etkinliğini değerlendirmede ana kriterlerden biri olarak, temizlik öncesi ve sonrası yapılan klinik kan ve idrar testlerinin karşılaştırmasının sonuçları olabilir. Etkililiğin eşit derecede önemli bir göstergesi, kan basıncı, solunum hızı, nabız, kardiyogramın nasıl değiştiği gibi genel sağlık durumunun ne kadar iyileştiği veya normalleştiği olabilir. Öznel göstergeler - neşe verici bir refah duygusu - vücudun neden toksinlerden temizlendiğini değerlendirmek için ana kriter olabilir.

Aşağıdaki yayınlarda, tek tek organların temizliği hakkında konuşacağız.